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得了眩晕症之后如何预防摔伤?

来源:寻医问药网 时间:2020-07-24 15:48:37 发布者:王海波 收藏本文

眩晕症是一种多种原因导致的症状,当患者突发眩晕症时,天旋地转,不仅头晕恶心,还非常容易引起跌倒摔伤。对于眩晕症患者来说,跌倒大概是眩晕症最直观的损害了,那么眩晕症之后如何预防摔伤呢?接下来有请耳鼻喉医院专家为大家进行解答。
眩晕症随时都有可能发生,我们不可能知道什么时候眩晕会突然袭来,这种情况下,我们只能做好随时应对眩晕症的准备。首先需要从鞋子下手,眩晕症患者最好穿穿合适的鞋子。一双合适的鞋子对于防止失去平衡有很重要的效果,虽然对于眩晕症患者在眩晕来袭时保持平衡很难,但是合适的鞋子也可以起到防止打滑的效果。
眩晕发病时,如果手边有东西的话,抓住坚固的东西。虽然抓住东西不一定能帮眩晕症在患者找回平衡,但是牢牢地抓住坚固的东西可以让患者保持稳定,墙壁,树木,栏杆,围栏都是非常不错的选择,但是需要注意,有些东西可能看起来足够坚固,但是一拉就倒。
因为眩晕随时可能袭来,就算上下楼梯也不会例外,所以眩晕症患者平时上下楼梯最好养成使用扶手的习惯。几乎所有的楼梯和其他倾斜路径(例如坡道)都会有扶手,如果眩晕来袭,从楼梯跌落非常危险,为了应对这种情况,眩晕患者平时就可以抓好扶手以作应对,但是需要注意扶手是否坚固。
眩晕来袭时,如果所处的环境比较安全,并且可以长时间静止,为了预防摔倒,最好还是蹲下或者坐下。

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