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如何进行鼻息肉的保健护理呢

来源:寻医问药网 时间:2017-12-11 发布者:晓宇 收藏本文

鼻息肉在日常生活中大家也是不陌生的,鼻息肉症疾病的发生给患者带来的伤害也是比较严重的,鼻息肉疾病的发生大家也一定不能忽视及时的进行治疗,但是很多患者对于鼻息肉的保健护理却都是缺乏了解的,那么如何进行鼻息肉的保健护理?

【保持心情愉快】

1.情绪上应适度的调适,避免剧烈的情绪波动。

2.若经常大吵大闹,或忧郁激动,最好考虑请心理医师协助开导。

【运动增强体力】

1.避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时,及夏天午后才可游泳。

2.请勿过度疲劳或熬夜,尽量睡眠充足,以保持旺盛之体力。

3.应做规律而渐进的运动。如:登山、健行、跑步、韵律舞或打球。一周三次比较刚好。

4.病童在游戏或嬉戏时、追逐跑跳过度激烈时,应予以制止。

【避免生冷食品】

1.应多吃新鲜的食物、或含蛋白质多的食物:如鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物。

2.禁忌食物:梨、西瓜、蕃茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜、冷饮、冰水、香烟、啤酒、及各种酒类。应该避免巧克力、核桃、鱼干、及人工加味加工食品。

相信看了以上内容的介绍,大家对于鼻息肉的保健护理工作也都有了更多的认识,鼻息肉这种大家一定要引起重视,鼻息肉不仅要及时的进行治疗,治疗期间患者也一定要保持良好的心态,合理膳食,避免吃生冷的食物。

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